UNE MEILLEURE POSITION POUR PROGRESSER ET PERFORMER

Une des plus grandes améliorations de performance que vous pouvez faire à votre vélo est d’avoir une position approprié.
Votre vélo et ses points de contact doivent être sélectionnés et positionnés de manière à favoriser le confort, la puissance et l’aérodynamique.

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Une coupure active : Le point sur ta Santé (2/2)

Cette période creuse, qui est la coupure, est le moment idéal pour faire un point complet sur ta santé afin de repartir comme neuf à la reprise. Les points suivant sont des points de passages obligatoires pour partir sereinement à l’assaut des premiers entrainements et premières courses.

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